「毛穴ケアしてるのに改善しない…」
それ、実は
毛穴タイプに合っていないケアが原因かも。
毛穴は1種類ではなく、
原因によって対策がまったく違うんだよ。
＼毛穴ケアについてはこちら／
👉 毛穴ケア完全ガイド
毛穴は主に4タイプある
1️⃣ 詰まり毛穴
2️⃣ 黒ずみ毛穴
3️⃣ 開き毛穴
4️⃣ たるみ毛穴
まずは自分のタイプを知ることからスタート。
① 詰まり毛穴（白角栓タイプ）
原因
- 皮脂＋古い角質
- 洗いすぎ
- ターンオーバー乱れ
おすすめ成分
✔ BHA（サリチル酸）
✔ LHA
✔ 酵素洗顔
👉 毛穴内部ケアが重要。
② 黒ずみ毛穴（いちご鼻）
原因
角栓の酸化。
おすすめ成分
✔ BHA
✔ ビタミンC誘導体
✔ クレイ
酸化対策＋詰まり予防がポイント。
③ 開き毛穴（皮脂型）
原因
- 皮脂過多
- 水分不足
おすすめ成分
「皮脂を抑える＋保湿」が鍵。
④ たるみ毛穴（涙型）
原因
- ハリ低下
- コラーゲン減少
おすすめ成分
毛穴ではなく「エイジングケア」が本質。
毛穴タイプ早見表
やりがちなNG毛穴ケア
⚠ 角栓を押し出す
⚠ 強いスクラブ毎日
⚠ 保湿不足
毛穴は「削るほど悪化」しちゃう。
ちょびな的 毛穴改善ルール
✔ 落としすぎない
✔ 角質ケアは週2回まで
✔ 保湿8割・攻め2割
これだけで肌はかなり変わってくれる。
まとめ
毛穴改善の近道は、
❌ とりあえず毛穴ケア
⭕ 毛穴タイプ別ケア
自分の毛穴原因を知るだけで、
スキンケア迷子は卒業できるよ。
＼まずは洗顔から見直してみない？／
👉 正しい洗顔方法
ちょびな
毛穴のタイプ知るのって本当に大切。
ちなみにちょびなは年齢にともなって たるみ毛穴が気になってます。
なのでレチノールに頼っているよ。肌がふっくら感じられ
毛穴が目立たなくなってきているように感じられています。
自分の毛穴タイプを知って、ぜひケアをしてみてね！
参考情報
本記事は一般的な美容情報をもとに作成しています。
肌状態には個人差があるため参考程度にご覧ください。
