最近よく聞く 「バクチオール」。
「レチノールみたいに良いって聞くけど、正直よく分からない…」って思ってない?
大丈夫、超やさしく説明するね☺️
ずばりバクチオールとは?
バクチオールは、肌にやさしいのにエイジングケアができる成分!
シワ・ハリ不足・毛穴・くすみが気になり始めた人に、かなり頼れる存在だよ。
バクチオールってどんな成分?
バクチオールは、植物由来(バブチという植物)からとれる美容成分🌿
よく「次世代レチノール」って呼ばれてるんだけど、その理由は👇
- ハリ・弾力ケアができる
- キメを整えて肌をなめらかにする
- レチノールみたいに刺激が出にくい

つまり
👉 敏感肌さんでも使いやすいエイジングケア成分ってこと!
レチノールとの違いは?
よく比べられるから、簡単にまとめるね👇
- レチノール:
効果は高いけど、赤み・皮むけ・刺激が出やすいことも💦 - バクチオール:
効果はマイルドだけど、刺激が少なく毎日使いやすい✨
「レチノールはちょっと怖い…」って人の最初の一歩にぴったりだよ。
こんな人におすすめ💡
- 敏感肌・ゆらぎやすい肌
- レチノールで荒れたことがある
- ハリ不足・小じわが気になり始めた
- エイジングケアを無理なく続けたい
1つでも当てはまったら、バクチオール向いてる👏
一緒に使うと効果アップする成分✨
相性のいい成分を一緒に使うと、肌がさらに喜ぶよ♡
◎ ナイアシンアミド
- ハリ・毛穴・くすみケア
- バクチオールと組み合わせるとエイジングケア力UP
◎ ヒアルロン酸
- 保湿力を底上げ
- バクチオール使用時の乾燥を防いでくれる
◎ セラミド
- 肌バリアを整える
- 敏感肌さんには特におすすめ!
👉 「攻め(バクチオール)」+「守り(保湿)」が最強コンビ✨
一緒に使うのはNGな成分⚠️
バクチオール自体はやさしいけど、組み合わせには注意ね。
△ 高濃度レチノール
- 作用がかぶって刺激になることも
- 併用するなら別の日・別の時間帯がおすすめ
△ 強いピーリング成分(高濃度AHA・BHA)
- 肌負担が増えて赤みやヒリつきの原因に💦
「攻め成分×攻め成分」はほどほどにしよ◎
使うタイミングは?

👉 基本は朝でも夜でもOK!
レチノールと違って、紫外線の影響を受けにくいのが嬉しいポイント☀️
ただし!
- 朝使うなら日焼け止めは必須
- 夜はしっかり保湿してあげてね
バクチオールQ&A💭
Q. 敏感肌でも本当に使える?
A. 比較的使いやすいけど、最初は少量&パッチテストがおすすめ!
Q. どれくらいで効果を感じる?
A. 早い人で2〜4週間くらい。
ハリ感や肌のなめらかさから変化を感じやすいよ✨
Q. 毎日使っていいの?
A. OK!
むしろ継続が大事な成分だから、毎日のケアに取り入れてね。
まとめ📝
- バクチオールは肌にやさしい植物由来のエイジングケア成分
- 敏感肌・初心者さんにも使いやすい
- 保湿成分と一緒に使うと効果UP
- 刺激強め成分との併用は注意!
「攻めすぎないけど、ちゃんとケアしたい」
そんな大人肌の味方がバクチオールだよ🫶

気になるなら、まずは美容液やクリームから試してみてね✨

